دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رژیم غذایی
واکنش اضطرابی در کرم های پیرتر به واسطه یک رژیم... غذایی دارای گلوکز بالا می تواند موجب افزایش طول عمر... کرم ها مورد آزمایش قرار گرفتند که از یک رژیم... غذایی عادی بهره می بردند دانشمندان در ادامه مشاهده کردند...
کد خبر: ۵۰۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


غذایی سویا سو یا حبوباتی است که در مقایسه با... سایر حبوبات مانند بادام زمینی یا نخود ارزش غذایی بالاتری... در جدول زیر می توانید ارزش غذایی لوبیای سویا ادامامه... مواد غذایی استفاده می شود و تحقیقات نشان داده اند...
کد خبر: ۵۰۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


بر اساس تحقیقات جدید گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه...
کد خبر: ۵۰۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


سولفات و نرم کننده آن را بشویید رژیم غذایی جلوگیری... از سفیدی مو رژیم غذایی بر روی همه ابعاد زندگی... آن وجود دارد و تاثیر می گذارد رژیم غذایی مناسب... رژیم غذایی گیاهی یا وگان دارند می توانند پس از...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


رژیم غذایی سالم و ساده یکی از مواد لازم در... وی یادآورشد غنی سازی مواد غذایی با ویتامین d۳ یکی... کند رستمیان بیان کرد انتخاب مواد غذایی صحیح همراه با...
کد خبر: ۵۰۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


مواد غذایی را مطرح کرده و عنوان می کنند توانایی... خرید منابع غذایی مفید را ندارند البته ما منکر گران... بودن مواد غذایی مختلف نیستیم و این موضوع را همگان... معترض به گران بودن مواد غذایی هر روز با صرف...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


ماست هم به این ماسک اضافه می کنند ۱۰- رژیم... غذایی سالمی دارند زنان خاورمیانه معتقدند زیبایی از درون بدن... نشأت می گیرد به همین دلیل رژیم غذایی خود را...
کد خبر: ۵۰۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵


در کنار یک رژیم غذایی سالم تاثیر بیشتری بر کاهش...
کد خبر: ۵۰۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


از مشکلاتی که بسیاری از افراد با رژیم های غذایی...
برمی دارند حذف مواد غذایی و نخوردن است اما واقعیت... از این ماراتن به رژیم غذایی شما بستگی دارد بنابراین... از مشکلاتی که بسیاری از افراد با رژیم های غذایی... به دلیل رژیم غذایی به افراد تحمیل شود گاهی باعث...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


کنید منبع اصلی سدیم در رژیم غذایی بیشتر افراد نمک...
کد خبر: ۵۰۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱